Mercredi 21 décembre au coeur du neuf
Autour du Solstice d’hiver
Nous vous invitons à venir parcourir l’espace du Cœur du Neuf pour une traversée en lumière et en son, dans l’intention de nous rencontrer, de nous unir et d’envoyer nos vœux de paix autour d’une danse, une méditation, un chant, un soin, un massage et bien d’autres propositions, dans un cadre du bien être et de ressourcement.
Nous réservons un moment détente et créativité pour les enfants autour du yoga et du dessin.
Le programme
De 17h à 20h
Chaque activité aura une durée de 30 minutes environ.
*Shiatsu du dos pour étirer et dénouer avec David Millerot
*Atelier mains : Conscience et mouvements par les mains avec Katia Harabaz
*Massages courts Feldenkrais ou Le chemin des mains au cou avec Elisa Bourmau
*Postures de Yoga restaurateur avec Maude Travaglini
*Méditation pour Alep et pour la terre avec Fred
*Méditation autour des cycles de la vie, de la mort à la renaissance avec Diana
Espace enfants :
Jeu de postures de Yoga en animaux avec Maude et Diana
Séance mandalas en dessin et peinture, de l’ombre à la lumière avec Diana
De 20h à 21h Méditation
Le solstice d’hiver est un moment précieux, c’est le Coeur de l’hiver, les éléments nous invitent à nous déposer, nous reposer et ainsi nous reconnecter à notre Essence.
Au travers d’une belle méditation nous pourrons régénérer nos REINS pour nous faire le plus beau des cadeaux… avec Clara Guégan avec un petit rituel du Retour de la lumière à la fin de la méditation, avec Anne Geneviève
A bientôt !