Séance individuelle sur rendez vous.

Ce travail est proposé comme un processus de transformation qui se déroulera en plusieurs séances (la durée varie en fonction du besoin) où l’on cherche à s’ affirmer, travailler les ancrages, faire face aux difficultés, dénouer les blocages, reconnaître ses ressources. Il sera accompagné par des espaces de partage et soutenu par les concepts essentiels de la Gestalt thérapie. Chaque personne ira à la rencontre de sa propre source créative dans le but de mettre du sens à sa vie et aller à l’essentiel.
Je m’adresse à toute personne désirant s’exprimer à travers l’art et désireuse de donner du sens à sa vie . Il n’est pas nécessaire de savoir peindre ou dessiner, juste avoir envie d’explorer et de se connecter avec les émotions du moment présent pour lâcher prise et pour reconnaître sa singularité et sa richesse. La personne est invitée à exprimer de façon non verbale ses désirs pour aller dans l’expression imprévu de soi. Pour chercher à accueillir l’émotion et la partager, la nommer et donner sens à ce qui émerge. Cette démarche nous aide à affirmer notre propre façon d’être au monde et à observer nos blocages et nos résistances dans l’accueil et la bienveillance pour reconnaître ce qui nous empêche d’être nous même dans la joie et l’envie de vivre.

Infos

Diana Jaramillo. 07.86.41.17.92

art.yoga.semilla@gmail.com

Tarif: 60 €

Durée : 2 heures

 

Pour plus d’informations cliquez : ICI

Diana Jaramillo

Professeur de Kundalini Yoga, Shakti Danse et

Praticienne en Médiation artistique et Gestalt thérapie.

Ces disciplines me guident dans une recherche intérieure  entre la peinture, l’enseignement du yoga et la médiation artistique par la Gestalt thérapie.

Le Kundalini yoga est particulièrement puissant dans ses effets, basé sur une pratique corporelle (utilisation de postures statiques et dynamiques), des respirations (par des techniques variées et sophistiquées) intégrant la relaxation et la méditation (chantée avec mantra ou silencieuse).

La combinaison de l’art avec le yoga m’amènent à continuer ma recherche et transformation à travers des études en Médiation artistique en Gestalt thérapie.

Ce cheminement me permet de fusionner les disciplines acquises, pour les mettre au service des autres à travers la création consciente et ma transformation  grâce à la pratique artistique et au Yoga.

Je propose des séances individuelles et  des ateliers de création accompagnée,  pour une exploration de soi dans le cadre de l’Association Semilla. (Association crée en 2012 pour divulguer les bienfaits du Kundalini Yoga et de la pratique artistique)

La Gestalt thérapie est une thérapie du contact. Elle s’intéresse aux relations que les personnes entretiennent avec l’environnement. Ce qui se passe à la frontière contact entre l’intérieur et l’extérieur de moi va déterminer ma  santé physique et mentale.

Le fait de travailler avec des médiums artistiques comme la peinture, la terre, le collage , le corps, nous invite à être dans une posture active qui aide à renforcer  notre pouvoir de transformation et nous amène à nous responsabiliser de nos propres processus de changement.

La Gestalt thérapie s’occupe aussi  des résistances  et de situations inachevés pour éclairer la difficulté visant la remise en mouvement d’une situation figé et sa transformation.

Plus tôt ​que d’essayer de comprendre les créations et de les interpréter,  j’invite la personne à observer, à décrire, à ressentir et à imaginer pour qu’elle puisse , par elle même,  écouter ses besoins et initier  un processus de changement et d’évolution de son chemin de vie.

La Médiation artistique et la Gestalt thérapie permettent de travailler avec d’autres médiums artistiques comme la voix, la danse, le mouvement conscient, l’écriture, l’argile et le collage. L’utilisation de ces différents moyens d’expression facilite un contact direct avec l’intuition et stimule l’émergence des émotions bloqués ou ignorés.

J’invite au cours de mes ateliers et des séances individuelles à  contacter aussi l’enfant qui nous habite, à recréer une atmosphère ludique où ce n’est pas nécessaire de savoir peindre ni de savoir dessiner pour recontacter la voie de l’imaginaire et notre source créative  qu’ habite chacun de nous.

Quand nous avons recontacté notre sagesse intérieure à travers les portes de l’imaginaire, la vie en elle-même se perçoit différemment, nous découvrons notre potentiel de vie et la capacité de transformer à chaque seconde l’instant présent.

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